夏にかかとの出るサンダルは、はけません。人前では必ず靴下をはき、かかとが見えないように気を使いました。
ストッキングはかかとにひっかかり、なんども伝線していました。
ひびが入ったかがみもちのようなかかとだったのです。
どうにかしたいと思っていろいろ手を打っていましたが、なかなか改善できず、あきらめていました。
テレビでヒント
ある時テレビで、皮膚科の女医さんが、肌は保湿が大切だと、話をしていました。そして、お風呂あがりクリームをぬるのが大事で、2分以内に塗ってくださいという内容でした。
そしてその日から実践してみました。お風呂あがり2分以内に、クリームをたっぷりかかとに塗りました。すぐに改善は見られませんでしたが、毎日続けたところ、かかとに変化がでてきたのです。ひびが割れず、柔らかくなってきたのです。さらに毎日続けたところ、気づいたら、かかとがツルツルになっていたのです。びっくりです。
塗り方
お風呂あがりの2分以内はいそがしいですが、
- バスタオルで水分をふき取る
- かかとがやわらかいうち、クリームをたっぷり塗る
- すぐに靴下をはく
今までの私は、お風呂あがりは、顔の手入れはしますが、体はあとまわしにして、とくにかかとは、そのまま何もせず、放置していました。そのため、どんどん水分が蒸発してしまい、がさがさになってしまったのだと思います。がさがさのかたいかかとにクリームを塗っても改善しなかったのも無理ないです。
まずは、1週間続けてみてください。かたいかかとがやわらかくなってくるはずです。さらに続ければ、ツルツルになりますよ。
かかとをこする器具がありますが、あれは不要だと思います。皮膚をいためてしまいますので、ぜひ、クリームで実践してみてください
おすすめ
おすすめのクリームは、ニベアです。価格も安価ですので、たっぷり使えます。今、お持ちのクリームや、高価なクリームでもいいのです。とにかくお風呂あがり2分以内に塗れば、ツルツルかかとが手にはいります。
きれいなかかとになって、お気に入りのサンダルで出かけましょう。
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